Sağlık

Malta eriği, diğer adıyla yenidünya (bazı bölgelerimizde sarıkız olarak da bilinir), doğal yaşam alanı güney Çin olan, gülgiller familyasından bir ağaç ve bu ağacın meyvesidir.Ana yurdunun Çin olduğu sanılan Malta eriği; önce Japonya'da yetiştirilmeye başlanmış, daha sonra buradan Akdeniz ülkelerine ve Avrupa'ya yayılmıştır. Bugün, özellikle astropik bölgelerde büyük miktarlarda...

Bazıları başını yastığa koyar koymaz uykuya daldığı halde, bazıları gün içinde yaşadıklarını ve ertesi gün karşılaşacakları problemleri düşünmeye başlayıp uykuya ancak sıkıntılı saatler sonrasında, güçlükle dalabilirler. Uykuya dalmak için geçen sürenin uzunluğu ve bu sıradaki sıkıntı düzeyi kaliteli bir uyku uyumayı etkileyen en önemli faktörlerdendir. Uykumuzdan dinlenmiş uyanmamızı sağlayan ikinci...

Doğanın bizlere sunmuş olduğu mucizevi besinlerden birisi olan nar yüzyıllardır toplumlarda farklı şekillerde kullanılmaktadır. Nar meyvesinin daha çok bilindiği ülkemizde nar çiçeği yaprakları ve nar çiçeği yağı kullanımı da vücuda sayısız faydaları bulunmaktadır. Ülkemizde nar çiçeğinin Hibiskus, Mekke Gülü ve Medine Gülü gibi adlandırmaları mevcut olup halk arasında en...

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Namık Kemal Eryol, kalp krizi esnasında yapılması önerilen ve sosyal medyada sıkça paylaşılan parmağa iğne batırmak, enseye soğuk su dökmek ve gerilme hareketi yapmanın bilimsel dayanağı olmadığı gibi kişiye yarar sağlamak yerine zarar vereceğini söyledi. Halk arasında ‘kalp krizi’ olarak bilinen myocardial infarction rahatsızlığının, gelişmiş ülkelerde...

Su, insan vücudu ve sağlığı için yaşam kaynağıdır. Genellikle vücudun suya ihtiyacı olduğu düşünülerek sadece içerek yararlanmaya çalışırız. Ancak suyun vücuda dışardan temasının da sağlığımız için çok sayıda faydası vardır. Suyun vücuda temasının en güçlü yolu da duş almaktır. Hijyenik bir alışkanlık olan duş alma vücudumuzu rahatlattığı için çoğumuz ılık...

Huzursuz bacak sendromu (HBS), uyku ya da istirahat esnasında (otururken veya yatarken) bacaklarda hissedilen rahatsızlık, huzursuzluk, hareket ettirme ihtiyacı, uyuşma, karıncalanma bazen de tam olarak tanımlanamayan bir histir. Bu his kişiyi özellikle geceleri rahatsız eder. Ağrının tarifinde de çeşitlilik olur ve kişi "bacaklarım kıpraşıyor", "gıdıklanıyor", "yanıyor", "karıncalar geziyor" gibi cümlelerle...

Yüz tanıma yazılımının ticari kullanımı, koronavirüs pandemisinden önce geliyor, ancak uzmanlar salgının bir sonucu olarak büyümesi potansiyeli konusunda kayıtsız kalıyorlar.Birçok eyalet ve yerel yönetim, kötüye kullanım konusundaki endişelerini gerekçe göstererek hem özel hem de kamu kullanımı için yüz tanıma yazılımının benimsenmesini duraklatmak için harekete geçti. Veri kümelerindeki güvenilirlik ve ırksal...

Sofralarda sık sık kullanılan baharatlardan biri olan kekik, özellikle de et yemeklerine çok yakışıyor. Faydaları saymakla bitmeyen bu baharat çay olarak da sık sık tüketiliyor. Kokusu muhteşem olan kekik çayı nasıl yapılır? İşte kekik çayının tarifi… Yapımı için malzemeler 2 tatlı kaşığı kuru kekik2 su bardağı su Kekik çayı tarifi Nasıl yapılır? Öncelikle...

KİRLİLİK VE CİLT BAKIMI Dünyanın en büyük güzellik trendlerinin çoğu kirlilik karşıtı cilt bakımı ürünlerine üzerinedir. Bunun nedeni, Pekin gibi bazı büyük Asya şehirlerinde hava kirliliği miktarının şaşırtıcı düzeyde yüksek olmasıdır. Uzmanlara göre bu neden, güzel ürünleri üreticilerinin kirlilik karşıtı cilt bakım odaklanmalarına neden oluyor. Ve maalesef nerede yaşanırsa yaşansın...

D3 vitamini nasıl oluşur? Vücut doğrudan güneş ışığı gördüğü zaman, bu ışığı deri üzerinde sentezler ve kendi D3 vitaminini üretir. D3 vitamini eksikliği nasıl giderilir? D3 vitamini eksikliği demek, aslında D vitamin eksikliği demek. Çünkü D3 vitamini önce karaciğere, ardından böbreklere taşınır ve böbrekler D3 vitaminini D vitaminine çevirir. Vücut, ihtiyacı olan D vitamininin...