Sigara dumanı da üst ve alt solunum yolunu tahriş eden etkenlerden biri. Ayrıca solunum yolunu koruyan mekanizmalarda da hasar oluşturuyor. Bu zararlı alışkanlığınızı bir an önce bırakmaya çalışın.
doğal bal ve pekmezi tercih ediyorum ben. sigara içmediğim için ve içilen ortamda bulunmadığım için pek öksürdüğüm söylenemez ama nadirende olsa bu gıdalar işe yarıyor bende
Limonlu su içmenin de bir sürü faydasını gördüm ben şimdiye kadar. Herkese bol bol c vitamini takviyesini öneririm. Vücudu dinç tutuyor. Bitki çaylarına bal katmak harika bir fikirmiş. Teşekkrler
Oldukça sağlam bilgiler, çok şükür bir hastalık geçirdim bu yıl onu da erkenden atlattım. Bu tür durumlarla karşılaşan olur ise sitenizi önereceğim.
Hastalanmaman dileği ile..
Özellikle sigarayı bırakmak şart
doğal bal ve pekmezi tercih ediyorum ben. sigara içmediğim için ve içilen ortamda bulunmadığım için pek öksürdüğüm söylenemez ama nadirende olsa bu gıdalar işe yarıyor bende
sinüzit, farenjit, yüzünden bende hep öksürüyorum. Tabii makalede öğrendiklerimle kendi çapımda azaltmaya çalışacağım.
Limonlu su içmenin de bir sürü faydasını gördüm ben şimdiye kadar. Herkese bol bol c vitamini takviyesini öneririm. Vücudu dinç tutuyor. Bitki çaylarına bal katmak harika bir fikirmiş. Teşekkrler