Üst solunum yollarına bağlı olarak gelişem öksürüğü hafifletmenin bazı yolları var. Öksürüğü azaltmak için neler yapabileceğimizi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Bahri Temüray anlatıyor.
Sonbahar ve kış aylarında sıkça karşılaştığımız sinüzit, farenjit, larenjit, nezle ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolları enfeksiyonlarında gelişen öksürük, hemen hepimizin yakındığı önemli bir sorun. Bir yandan uyku kalitemizi bozarak ertesi gün halsiz kalmamıza yol açarken bir yandan da bizi topluluk içinde zor durumda bırakabiliyor. Peki öksürük üst solunum yolu enfeksiyonu nedeniyle gelişmişse, dindirmek için ne tür önlemler alınabilir? Aile Hastanesi’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Bahri Temüray öksürüğü hafifletmenin yollarını anlatıyor.
Sponsor
Oldukça sağlam bilgiler, çok şükür bir hastalık geçirdim bu yıl onu da erkenden atlattım. Bu tür durumlarla karşılaşan olur ise sitenizi önereceğim.
Hastalanmaman dileği ile..
Özellikle sigarayı bırakmak şart
doğal bal ve pekmezi tercih ediyorum ben. sigara içmediğim için ve içilen ortamda bulunmadığım için pek öksürdüğüm söylenemez ama nadirende olsa bu gıdalar işe yarıyor bende
sinüzit, farenjit, yüzünden bende hep öksürüyorum. Tabii makalede öğrendiklerimle kendi çapımda azaltmaya çalışacağım.
Limonlu su içmenin de bir sürü faydasını gördüm ben şimdiye kadar. Herkese bol bol c vitamini takviyesini öneririm. Vücudu dinç tutuyor. Bitki çaylarına bal katmak harika bir fikirmiş. Teşekkrler