50 yaş üstü erkekler (Bunu yapmalısınız)

0
95

50 yaşın üzerindeki erkekler için, her gün, yemeklerden 30 dakika önce, sabahları aç karnına bir çorba kaşığı ghee alın. Yaşlandıkça erkeklik hormonu olan testosteron üretimi azalır ama sorun bununla da bitmez.Solukluk başımızda saç dökülmesine neden olur. Sabahları bir yemek kaşığı ghee içmek hem düşündüğüm sorunların gelişmesini hem de mide-bağırsak rahatsızlığını (gastrit, kolit) engelliyor. Garazira bağırsakları çalıştırır, babsıla karşı korur, kabızlığı önler, bağışıklığı arttırır.

Okunması gereken diğer yazılarımız  D3 vitamini eksikliği belirtileri nelerdir?

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz